Neden fasulye istiyorsun?
Okuma süresi - 3 dakika.
Sezgisel beslenme ilkelerine göre, belirli bir ürünü yeme isteği, vücutta gerekli maddelerin eksikliğini gösterir. Fasulye yemek istiyorsanız, bunun nedeni, özellikle sıkı bir diyet, vejetaryen veya vegan diyeti ve daha da fazlası çiğ gıda diyeti uygulayan kişilerde protein eksikliğinden kaynaklanabilir. Fasulye, diyeti zenginleştirebilen çok kolay sindirilebilir ve bitki proteini içerir. Fiber ve kompleks karbonhidratları, aşırı yemeden hızlı bir şekilde tok hissetmenize ve daha uzun süre tok hissetmenize yardımcı olur.
Bununla birlikte, fasulye yeme arzusu sadece bir tat bağımlılığı olabilir, bu durumda bu sağlıklı ürünü de tüketmelisiniz. Fasulyeleri uzun süre pişirin, gereklidir emmek gerekBu nedenle, son çare olarak konserve fasulye satın alabilirsiniz - zaten yemeye hazırlar.
Son Güncelleme Yazar / Editör - Lydia Ivanova
Ne kadar yemek / İpuçları / Neden fasulye istiyorsun?