Jeśli chcesz truskawki, czego brakuje?
Czas czytania - 5 minut.
Truskawki są ważnym dostawcą witamin. Truskawki jako jedne z pierwszych pojawiają się w sezonie jagodowo-owocowym, a lekarze twierdzą, że przez kilka owocnych „truskawkowych” tygodni świeżych jagód człowiek powinien spożywać co najmniej 2 kilogramy świeżych jagód. Najważniejszą rzeczą, do której przydają się truskawki, są witaminy C i A. Witamina C odpowiada za ogólny ton i odporność organizmu, więc jeśli ostatnio doświadczyłeś dużych obciążeń, możliwe, że organizm bije na alarm. Powinieneś prawdopodobnie wziąć dzień wolny, dobrze się wyspać i zacząć przyjmować witaminy. Cóż, brak witaminy A opowie o sobie z uczuciem przepracowania, niewyraźnym widzeniem i suchością oczu. Pod koniec zimy często brakuje truskawek. W tym okresie lepiej jest dbać o witaminy, ale jeśli nadal chcesz tego samego świeżego, zrobić lemoniadę bez gotowania, ale w nocy pij ciepłą herbatę Dżem malinowy.
Ostatnia aktualizacja Autor / Redaktor - Lydia Ivanova
Ile gotować / Porady / Jeśli chcesz truskawki, czego brakuje?
Przydatne wskazówki - wszystko o truskawkach
Pojemne notatki na minutę czytania
Jak zrobić półfabrykaty truskawkowe
Czy mogę zrobić importowany dżem truskawkowy?
Jaka jest najlepsza truskawka na dżem?
Jak szybko obrać truskawki
Dlaczego truskawki są gorzkie?
Czy muszę obrać truskawki?
Najsmaczniejsze odmiany truskawek
Jeśli chcesz truskawki, czego brakuje?
Co się stanie, jeśli zjesz dużo truskawek?
Jeśli sadzisz truskawki wiosną, kiedy będą żniwa?
Ile kosztują truskawki w 2020 roku?