Pemakanan untuk selsema, SARS, selesema
Masa membaca - 3 minit.
boil.techinfus.com/ms/ menawarkan pilihan pemakanan untuk selesema dan selesema. Penyakit 2-3 hari pertama dianggap paling sukar, ketika tubuh dilemahkan oleh virus dan baru mula melawannya.
Hari pertama:
sarapan pagi: bubur millet, minuman buah dengan jem.
makan tengah hari: kaldu ayam dengan kaki ayam, bawang putih dengan roti dan garam, minuman buah dengan jem,
makan malam: kentang tumbuk, potongan daging ayam, salad lobak merah dan kubis, minuman buah dengan jem,
pada waktu malam: sup ayam.
jumlah minum: sekurang-kurangnya 4 liter.
Hari kedua:
sarapan pagi: keju buatan sendiri, teh,
makan tengah hari: sup kubis sorrel, tembikai,
makan malam: hati lembu, brokoli, salad bit dengan kacang walnut,
pada waktu malam: yoghurt minum hangat.
jumlah minum: sekurang-kurangnya 3 liter.
Hari ketiga:
sarapan pagi: oatmeal dengan susu,
makan tengah hari: sup kubis dengan daging lembu,
makan malam: bubur soba, ayam belanda rebus,
pada waktu malam: susu dengan madu.
jumlah minum: sekurang-kurangnya 3 liter.
Pengarang / Penyunting - Lydia Ivanova
Berapa banyak untuk memasak / Petua / Pemakanan untuk selsema, SARS, selesema