Cik rīsu ir glāzē?
Lasīšanas laiks - 3 minūtes.
Lai atbildētu uz šo jautājumu, jums jānosaka stikla tilpums, jo tas tieši ietekmē rīsu daudzumu. Katram glāzes tilpumam būs savs rīsu daudzums gramos.
- 200 mililitru glāze ir slīpēta stikla, kas līdz malai piepildīta ar 160 gramiem neapstrādātu rīsu. Pēc vārīšanas rīsi palielināsies un sver apmēram 450 gramus. Vienā porcijā - apmēram 2 lieli, 3 vidēji vai 4 bērni.
- Glāzē ar 250 mililitriem - slīpētu glāzi, kuras augšdaļa ir piepildīta, ir 200 gramu rīsu. Pēc vārīšanas rīsi sver līdz 580 gramiem. Tas ir 3 lielas vai 4 vidējas porcijas.
- Liela glāze vai standarta Ikeevskas krūze, piepildīta līdz malai, ar tilpumu 290–300 mililitri - 245–250 grami neapstrādātu graudaugu. Pēc vārīšanas garnīra svars palielināsies līdz 720 gramiem. Šis rīsu daudzums ir piemērots 4 pieaugušo vai 6 bērnu pasniegšanai.
Aprēķina piemērs:
Visi iepriekš minētie aprēķini attiecas tikai uz neapstrādātiem graudaugiem. Paturiet prātā, ka rīsu veids var ietekmēt glāzē esošo daudzumu. Starp citu, ja jūs vārāt rīsus, jums tas būs nepieciešams visi ēdiena gatavošanas noteikumi.
Autors / redaktors - Lidija Ivanova
Cik daudz gatavot / Padomi / Cik rīsu ir glāzē?