L'avoine ou la semoule sont-ils plus utiles?

Cette question n'est pas entièrement correcte. Convenons que la santé et la nutrition ne sont pas les mêmes et que tout se mettra en place. La farine d'avoine est définitivement plus saine que la semoule. Plus naturel dans sa transformation (en ce qui concerne les grains entiers), la farine d'avoine non seulement sature le corps en vitamines et minéraux, mais le nettoie également des toxines et des toxines. Avec tous ces avantages, la farine d'avoine est vraiment faible en calories et peut être utilisée dans les régimes. Tout ce qui précède ne s'applique pas aux leurres. Cependant, la semoule est beaucoup plus nutritive, et si après quelques heures vous voulez manger après un petit-déjeuner à l'avoine, la semoule vous laisse rassasié jusqu'à l'heure du déjeuner. Pourtant, parce que la teneur en calories de la semoule est beaucoup plus élevée et qu'il faut quelques minutes pour la cuire. Cette propriété irremplaçable de la semoule est extrêmement importante pour le corps d'un enfant, qui a besoin d'une croissance continue. De plus, pour certaines maladies, la semoule est la seule bouillie que vous pouvez manger.

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Dernière mise à jour Auteur / éditeur - Lydia Ivanova
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Questions au cuisinier sur la bouillie

Réponses courtes en ne lisant pas plus d'une minute

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