¿Qué pasa si comes muchas fresas?
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Las fresas son una baya muy saludable, pero también es importante saber cuándo parar al comerlas. Con enfermedades del tracto gastrointestinal (gastritis, úlceras, colitis, etc.), sus exacerbaciones son posibles, especialmente si la baya está agria. Para los niños, si no se analizan las alergias, el postre de bayas debe limitarse estrictamente a la exclusión completa de las alergias. Dependiendo de la variedad y el método de cultivo, las fresas pueden contener más o menos azúcar, por lo que para la diabetes, se recomienda no comer más de 250 gramos por día.
Bueno, ¿y si eres un adulto completamente sano que se ha aburrido de las bayas frescas y dulces durante el invierno? - Coma saludablemente, pero no se recomiendan más de 500 gramos por comida. Y recuerde que los médicos recomiendan comer al menos 2 kilogramos de fresas por temporada.
Última actualización Autor / Editor - Lydia Ivanova
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