Hvor meget skal man tilberede dåse bønnesuppe?

hvor meget man kan tilberede dåse bønnesuppe

45 minutter.

Hvordan man fremstiller dåse bønnesuppe

Produkter
Hermetiske bønner - 2 dåser (800 ml)
Gulerødder - 1 stk
Tomater - 5 stykker
Løg - 1 stk
Bulgarsk peber - 1 stk
Hvidløg - 2 tænder
Vegetabilsk olie - 3 spsk
Frisk dild - 1 flok
Salt - en halv teskefuld
Malet chilipeber - en halv teskefuld
Vand - 2 briller

Hvordan man fremstiller dåse bønner puré suppe
1. Riv 1 gulerod på et groft rivjern.
2. Skær 1 løg i små stykker.
3. Hakk 2 hvidløgfedt fint.
4. Skær 1 peberfrugt i to, fjern frøboksen, skåret i terninger.
5. Vask og finhakk 1 flis dild.
6. Skræl 5 tomater efter at have hældt kogende vand over dem; skåret i terninger.
7. Hæld 3 spsk vegetabilsk olie i en dyb stege (gryde), opvarm over medium varme i 1 minut.
8. Læg løg i en stegepande, stek i 5 minutter under omrøring lejlighedsvis.
9. Tilsæt hvidløg, gulerødder, paprika, stek over medium varme i 5 minutter under omrøring lejlighedsvis.
10. Tilsæt tomater og steg i yderligere 3 minutter.
11. Åbn 2 dåser dåse bønner, læg indholdet i en gryde, tilsæt 2 glas vand, kog i 20 minutter.
12. Tilsæt stegte grøntsager, kog i 15 minutter.
13. Tilsæt en halv teskefuld salt, en halv teskefuld chili, og omrør.
14. Sluk for varmen, efter 5 minutter moses indholdet af panden ved hjælp af en håndblender, og suppen opvarmes i 2 minutter.
Server suppen drysset med dild.

Fusofacts

- Du kan hurtigt skrælle tomater ved at nedsænke dem først i kogende vand i 1 minut og derefter i koldt vand.

- Tøm sausen fra dåser med bønner, inden du koger, du behøver ikke at tilføje den til suppen.

- Vandet i opskriften kan erstattes med grøntsag, kylling eller kødbuljong.

- Suppe skal afkøles let inden purning, eller den skal moses meget omhyggeligt. At fremstille potetmos fra en kogende masse er farligt, fordi puré har en temperatur selv over 100 grader.

- Kalorieindholdet i dåse bønne puré suppe er omkring 250 kcal / 100 gram.

- Hermetiseret bønne puré suppe kan opbevares i to dage i køleskabet.

Se på flere supperhvordan man laver mad og tilberedningstid!

Madlavning af den mest lækre bønnesuppe

Hvordan laver man bønner? - Generelle regler

Hvornår skal du tilsætte dåse bønner til suppen

Hvad skal man gøre, hvis bønner er for saltede?

Hvorfor forårsager bønner halsbrand?

Hvordan man vælger bønner

Hvad skal man gøre, hvis bønner brændes under madlavning

Sidste ændring Forfatter / redaktør - Lydia Ivanova

Læsningstid - 2 minutter.
Hvor meget man skal lave mad › skaldyr › Konserves bønner